2011/01/28

若芸烹飪教室  ---  黃豆芽番茄豆腐大骨湯

材料 : 豬大骨一副   黃豆芽一斤   中嫩板豆腐兩塊   番茄兩粒   鹽酌量
做法 :
  1. 備一大深鍋,豬大骨先熱水煮滾,去血水。再慢火熬四小時。
  2. 大骨取出,濾除碎渣。
  3. 黃豆芽、番茄、豆腐洗淨,分別切大塊同時置入高湯。
  4. 加酌量的鹽以小火燉至豆腐入味即可。 ( 約一小時 )



注意事項 :
  • 只要是熬煮肉類都必須先去除血水,這道手續不能少。
  • 過程中加幾滴醋,可幫助鈣質釋出。
  • 為保持湯頭純淨,避免骨頭渣在內,最好過濾。
  • 以小火慢燉才能熬出豆芽、豆腐的香味。
  • 煮開後亦可先將番茄皮去除。
  • 為健康著想,注意黃豆芽的選購。
黃豆芽番茄豆腐排骨湯是我們家的一級受歡迎湯品,只有兒子不喜歡,沒辦法,少數服從多數,照煮。不愛就少用些,否則廚娘很為難。

這道湯麻煩的有兩件事,一是摘黃豆芽,一是熬大骨湯,都很耗時間,所以,沒空的話就放棄吧 ! 做菜匆匆忙忙是煮不出味道的。火候讓豆腐充滿小洞,裡面是濃濃黃豆香,有別於魚翅鮑魚,單純的料理食用起來沒有負擔,黃黃的豆瓣在白色豆腐、紅色番茄間煞是好看,只要再加一點點鹽在湯裡,它就是人間絕品。

3 則留言:

  1. 這道湯好吸引我啊,看來也不難,

    只要我熬湯時別忘性太強,熬到鍋子燒乾......

    在我乏善可陳的烹調史中,這種事還挺常發生的,

    師姐都是如何提醒自己爐子上有東西在燒呢?

    用鬧鐘嗎? 還是有甚麼大訣?

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  2. 可以試著廚房燈不要關,提醒自己有事未完成。

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  3. 這道學起來。我喜歡喝熱熱的湯。

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