材料 : 豬大骨一副 黃豆芽一斤 中嫩板豆腐兩塊 番茄兩粒 鹽酌量
做法 :
- 備一大深鍋,豬大骨先熱水煮滾,去血水。再慢火熬四小時。
- 大骨取出,濾除碎渣。
- 黃豆芽、番茄、豆腐洗淨,分別切大塊同時置入高湯。
- 加酌量的鹽以小火燉至豆腐入味即可。 ( 約一小時 )
- 只要是熬煮肉類都必須先去除血水,這道手續不能少。
- 過程中加幾滴醋,可幫助鈣質釋出。
- 為保持湯頭純淨,避免骨頭渣在內,最好過濾。
- 以小火慢燉才能熬出豆芽、豆腐的香味。
- 煮開後亦可先將番茄皮去除。
- 為健康著想,注意黃豆芽的選購。
這道湯麻煩的有兩件事,一是摘黃豆芽,一是熬大骨湯,都很耗時間,所以,沒空的話就放棄吧 ! 做菜匆匆忙忙是煮不出味道的。火候讓豆腐充滿小洞,裡面是濃濃黃豆香,有別於魚翅鮑魚,單純的料理食用起來沒有負擔,黃黃的豆瓣在白色豆腐、紅色番茄間煞是好看,只要再加一點點鹽在湯裡,它就是人間絕品。
這道湯好吸引我啊,看來也不難,
回覆刪除只要我熬湯時別忘性太強,熬到鍋子燒乾......
在我乏善可陳的烹調史中,這種事還挺常發生的,
師姐都是如何提醒自己爐子上有東西在燒呢?
用鬧鐘嗎? 還是有甚麼大訣?
可以試著廚房燈不要關,提醒自己有事未完成。
回覆刪除這道學起來。我喜歡喝熱熱的湯。
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