材料 : 烏龍麵三包 壽喜菇一盒 袖珍菇一盒 玉米筍一盒 胡蘿蔔半根 香菇數朵
豌豆莢一盒 辣椒酌量 洋蔥半個 醬油兩大匙 鹽一小匙 油兩大匙
做法 :
- 所有食材洗淨、切妥,香菇泡軟去蒂。
- 取一大深鍋,放入冷水煮開,加進烏龍麵,以筷子使之鬆散,瀝除水分備用。
- 起油鍋,放入香菇、洋蔥、辣椒爆香,再依序加入胡蘿蔔、玉米筍略炒一分鐘。接著倒入 壽喜菇、袖珍菇拌炒均勻。
- 放入烏龍麵、豌豆莢、鹽、醬油充分翻炒約兩分鐘即可。
注意事項 :
- 看似一道素食,加上肉就成葷的。
- 菇類在加熱過程中會出水,因此,不需加一滴水。
- 按食材快熟程度,決定先後入鍋次序。
- 以上分量可供三人享用。
其實今天示範的鮮菇烏龍麵忘了放洋蔥,吃的時候才發現。這倒也無妨,各色蔬食的甜美滋味讓麵點無啥挑剔。所以,對配料的增增減減別太在意。整個料理由清洗到上桌僅花了30分鐘,這樣強調您會想試試嗎 ?
我的媽呀,在宵夜時間看到美食單元,真是太折磨了吧...嘿嘿嘿,好想吃 from英佑^_^
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