2012/03/02

 蛤 蠣 燉 飯


可以筷子分層裝飾餐盤。( 蛤蠣勿燙過熟,避免殼、肉分離 。)


布置盤飾會減少食物熱度,因此,務必用溫熱的餐盤盛裝。


綠花耶菜可以分切成小朵,在飯將熟之際加入。


可愛的小番茄洗淨對切,能讓盤飾色彩豐富。


米的選擇很多,家庭料理很少人會願意為了煮一餐特別買一包適合的米,
所以,就自己方便囉 ! 煮時小心控制水分即可。


奶油爆香蒜片後放進洗淨的米略炒,
加入燙過蛤蠣的汁小火慢煮 ( 須定時翻炒,避免沾鍋 )


不要顧慮奶油會增加身體的負擔,我們可以放一小塊就好 ~


燉飯少了香料是不成的。

3 則留言:

  1. 老師這道燉飯好綠意盎然,有春天的氣息! 麟兒

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  2. 呵呵 ~ 妳可以試著做,不難的。

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  3. 這道燉飯的擺法也太精緻,捨不得破壞美美的花,
    又抵擋不了美味,該是多幸福的掙扎呀!

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